Święta to wyjątkowy czas, który większość osób spędza w gronie rodzinnym. Wspólne pieczenie oraz gotowanie, ubieranie choinki i kupowanie prezentów to możliwość integracji i zacieśnienia więzi. W tych wyjątkowych chwilach nie zapominajmy o naszych seniorach. Oni również na swój sposób przeżywają Boże Narodzenie.

Jak zaktywizować seniora w Boże Narodzenie?

Podopieczny, który całe dnie spędza w domu, potrzebuje towarzystwa i rozrywki. Święta to idealny czas, aby w ciekawy sposób zorganizować seniorowi wolny czas, zachęcając go do wykonania drobnych aktywności. To z pewnością przyczyni się do poprawy samopoczucia oraz wpłynie na procesy poznawcze. Sprawność intelektualna oraz fizyczna pozytywnie oddziałują na kondycję emocjonalną. Człowiek, który czuje, że ma siły witalne, chętniej nawiązuje konwersacje i nie wykazuje problemów natury psychicznej.

Pełniąc opiekę na osobą starszą w czasie świąt Bożego Narodzenia, możesz w przyjemny sposób spędzić z nią czas. Jeśli stan zdrowia na to pozwala, zachęcamy do wybrania się na krótki spacer. W trakcie wędrówki możecie pozbierać szyszki oraz gałązki iglaste, z których w domu stworzony zostanie świąteczny stroik. Dokupując dodatkowo materiały podczas bożonarodzeniowego jarmarku, wprowadzisz do domu świąteczną, radosną atmosferę.

Wspólne święta zacieśniają więzi

Każda starsza osoba ma za sobą lata doświadczeń, o których nie zawsze chce opowiadać. Ciekawe historie, zapomniane wspomnienia czy dawne tradycje z biegiem czasu zostają zapomniane. Podczas spędzania wspólnie chwil warto zachęcić seniora do rozmowy i zwierzeń np. w trakcie robienia pierniczków. Takie otworzenie się na drugiego człowieka jest bardzo oczyszczające, a tym samym zacieśnia więzi.

Świąteczne prezenty

Wielu seniorów krępuje się, gdy otrzymuje prezenty bez okazji. Boże Narodzenie stanowi więc idealny moment, by obdarować podopiecznego drobnym podarunkiem.

Warto również zapytać, czy on także nie ma ochoty przygotować czegoś dla swoich najbliższych. Lepiej przecież dostać coś zrobionego ręcznie, prosto z serca niż kupować prezenty. W przypadku seniora może być to robótka ręczna np. sweter zrobiony na drutach bądź wyhaftowany obrazek. Miłośnicy gotowania mogą przygotować domowe przetwory takie jak słoik konfitury zapakowany w piękne pudełko.

Dlaczego w Boże Narodzenia warto poświęcić czas seniorowi?

Wiele osób starszych w święta bywa samotne. Rodzina mieszka daleko i nie może przyjechać w odwiedziny lub nie wie, że senior nie ma z kim spędzić Bożego Narodzenia.

Jeśli wiesz, że Twój sąsiad lub sąsiadka znajdują się w podobnej sytuacji, pomyśl, co mógłbyś dla niego zrobić. Czasem mały gest wystarczy, by zobaczyć uśmiech na czyjejś twarzy. W polskiej tradycji przy wigilijnym stole zostawia się puste nakrycie dla niespodziewanego wędrowcy. Może w tym roku to właśnie ten samotny senior zajmie to miejsce i poczuje świąteczną radość? Wspólne kolędowanie, rozmowy oraz ciepły posiłek – tak niewiele trzeba, by zrobić coś dobrego.

Fundacja W trosce o życie przypomina, że małe gesty robią dużą różnicę – pamiętajmy o tym nie tylko od święta.